Es el suplemento con mayor eficiencia y mayor evidencia científica, ayuda a evitar fatiga muscular, aporta más energía, aumento de masa muscular y mejora tu rendimiento.
Cafeína
Tiene 3 mecanismos de acción que otorgan diferentes beneficios en el sistema nervioso central, hace que haya una mayor tolerancia al esfuerzo y dolor al momento de realizar actividad física. Por otra parte, en el sistema muscular, mejora la activación muscular y disminuye el dolor post-entrenamiento. Y en el sistema energético, promueve una mayor oxidación de grasas y elevación del metabolismo.
L - Glutamina
La suplementación con L-Glutamina es eficaz frente al daño muscular inducido por el ejercicio, favoreciendo la recuperación muscular tras sesiones de entrenamiento intenso. Previene la fatiga muscular, ayuda a mantener un sistema digestivo óptimo y evita la perdida de masa muscular ganada.
